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Esperanza
Invita a una nueva decisión "¿Te gustaría recibir ayuda de un especialista en salud mental?"
¿Qué es un CENTINELA?
Es una persona capacitada y sensibilizada que puede detectar y apoyar a otras que presenten síntomas o riesgo de un acto suicida.
Convocatorias
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Convocatoria vigente Comunidad Facultad de Medicina UNAM, Comunidad UNAM y público en general
1 al 8 de Mayo Registro.
9 de Mayo del 2024 Envío de accesos al aula virtual.
13 de Mayo del 2024 Inicio del curso.
31 de Mayo del 2024 Fin del curso.
Si después del 9 de Mayo del 2024 no ha recibido su acceso al curso enviar un correo a: centinelas@facmed.unam.mx para apoyarle con la recuperación de su usuario.
¿Sabías que?
Personas mueren por suicidio al año en el mundo.
Personas mueren por suicidio al año en México.
Personas cercanas se afectan al rededor de un suicidio.
Lugar ocupa México en suicidios en la región de las Américas.
Número de atención
Si te sientes o detectas a alguien en Riesgo y necesitas orientación y escucha, llama a estos números.
55 · 5533 · 5533
Línea de Seguridad y Chat de Confianza / Consejo Ciudadano de la Ciudad de México.
Atención teléfonica y Vía WhatsAPP.
Gloria Arellanes Olivera
Psicóloga
Mi nombre es Gloria Arellanes Olivera y soy psicóloga, hace unos meses tuve la oportunidad de tomar el curso de Centinelas (modelo ESPERA) para la prevención del suicidio y en mi experiencia me pareció un curso práctico, muy formativo e informativo, así como motivador para llevar a cabo acciones en mi área de trabajo, invitando a realizar un concurso de carteles para la prevención del suicidio con mujeres privadas de la libertad, quienes se inspiraron de forma creativa para realizar consciencia entre ellas con el modelo ESPERA, juntas logramos que ellas también se dieran la oportunidad de reconocer su esfuerzo, con la presencia de la facultad de medicina de la UNAM como jurado, lo cual nos permitió reforzar la participación y propósito del concurso para seguir implementando acciones, sabiendo que habrá alguien respaldando y dando sentido a cada inspiración que nos lleve a sumar en una razón para vivir.
Equipo
Mtra. Melissa Salas
Coordinadora
Psic. Denise Escudero
Apoyo a la coordinación
Jorge Camacho
Recursos TécnologicosMitos acerca del Suicidio
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El que se quiere matar no lo dice.
FALSO: De cada diez personas que se suicidan, nueve de ellas manifestaron claramente sus propósitos y la otra dejó entrever sus intenciones de acabar con su vida.
Pérez Barrero, S. A., (2005). Los mitos sobre el suicidio.La importancia de conocerlos. Revista Colombiana de Psiquiatría, XXXIV(3),386-394.[fecha de Consulta 24 de Enero de 2023]. ISSN: 0034-7450. Recuperado de: https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=80634305.
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El que lo dice no lo hace
FALSO: Todo el que se suicida expresó lo que ocurriría con palabras, amenazas, gestos o cambios de conducta.
Pérez Barrero, S. A., (2005). Los mitos sobre el suicidio.La importancia de conocerlos. Revista Colombiana de Psiquiatría, XXXIV(3),386-394.[fecha de Consulta 24 de Enero de 2023]. ISSN: 0034-7450. Recuperado de: https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=80634305.
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Los que intentan suicidarse no desean morir, sólo hacen el alarde.
FALSO: aunque no todos los que intentan el suicidio desean morir, es un error tildarlos de alardosos, pues son personas a las cuales les han fracasado sus mecanismos útiles de adaptación y no encuentran alternativas, excepto el atentar contra su vida.
Pérez Barrero, S. A., (2005). Los mitos sobre el suicidio.La importancia de conocerlos. Revista Colombiana de Psiquiatría, XXXIV(3),386-394.[fecha de Consulta 24 de Enero de 2023]. ISSN: 0034-7450. Recuperado de: https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=80634305.
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Circuito Interior y Cerro del Agua. Facultad de Medicina, Edificio F, Av. Universidad 3000, Ciudad Universitaria. (estamos a dos cuadras del metro copilco)
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